Terapia de inversão é um método de tratamento de dores nas costas, diminuindo a influência da gravidade, reduzindo a compressão das vértebras e discos e permitindo que os músculos e ligamentos relaxem.
Isso normalmente é realizado no que é chamado uma tabela de inversão. A tabela permite que você se deita de costas relaxado, em posição invertida. Esta posição elimina alguns ou todos compressão gravitacional, dependendo de quão distante você posiciona o seu corpo.
Inversão de terapia é a mais segura forma, mais rápida e eficaz para aumentar o espaço entre as vértebras. Numerosos estudos clínicos publicados em respeitáveis revistas médicas confirmaram que a inversão realmente faz aumentar a separação entre os discos da coluna, o que traz o alívio de dores nas costas